Pratique des 11 exercices chinois avec Vlady Stévanovitch

Dans cette formule, vous aurez accès à chacun des exercices de la série des 11 exercices chinois de santé avec Vlady Stévanovitch, ainsi qu'à la pratique des auto massages des mains.

Ce contenu est un outil de référence qui s'adresse aux débutants comme aux pratiquants expérimentés, sans théorie ni tape à l'œil. Ici, toute intention martiale est abandonnée au profit du travail sur l'énergie vitale pour le bien-être et la santé.

Vlady Stévanovitch est né en 1925. Il a été initié aux techniques énergétiques dès son adolescence et c'est à 60 ans qu'il décide de mettre fin au silence qu'il s'était imposé jusqu'alors et de diffuser largement son travail. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dans lesquels il enseigne les techniques qu'il utilise, expose sa philosophie et appelle au combat pour la sauvegarde de la vie.